PDF Drive offered in: English »

Body-скульптор, или, Как сваять свое тело за 6 недель

Проверка работоспособности удаленного файла...

Похожие бесплатные электронные книги

Анатомия силовых упражнений

162 страницы·2009·184.56 MB·русский·новый!

Ключ к успешному тренингу— в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и ...
Анатомия силовых упражнений

152 страницы·2012·35.01 MB·русский·новый!

д29 Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин/Пер. с фр. силовых упражнений, даст стабильный эстетический резуль ...
Большой иллюстрированный атлас анатомии человека

162 страницы·2016·110.94 MB·русский·новый!

Наше тело – самый сложный в мире механизм, который работает четко и слаженно изо дня в день, из года в год. Ученые и вра ...
Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса

141 страницы·2007·18.04 MB·русский·новый!

Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие ...
Силовые упражнения без отягощений

291 страницы·2015·16.6 MB·русский·новый!

Эта книга от эксперта метаболических тренировок Би-Джей Гаддура научит вас восьми самым важным упражнениям, с помощью ко ...
Анатомия упражнений на растяжку

90 страницы·2008·29.91 MB·русский·новый!

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам зан ...
Фитнес для умных

442 страницы·2011·56.16 MB·русский·новый!

бедра, полусухожильная, полуперепончатая, большая приводяш,ая, икроножная. Суть. Тазово-доминатные упражнения — это дви ...
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

224 страницы·2017·6.67 MB·русский·новый!

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься ко ...
Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

289 страницы·2014·7.77 MB·русский·новый!

Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men`s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, ...
Аэробика для кожи и мышц лица

78 страницы·2006·2.44 MB·русский·новый!

Нет ничего плохого в перемене, если она происходит в нужном направлении". Согласитесь, что стиль жизни зависит от состоя ...