Фитнес. Гид по жизни

292 страницы · 2014 · 39.93 MB · 8,953 Загрузки· русский
Похожие бесплатные электронные книги
  • Фитнес для умных

    442 страницы·2011·56.16 MB·11,464 Загрузки·русский·новый!
    бедра, полусухожильная, полуперепончатая, большая приводяш,ая, икроножная. Суть. Тазово-доминатные упражнения — это дви  ...
  • Фитнес для умных

    466 страницы·2011·49.28 MB·8,113 Загрузки·русский·новый!
     ...
  • Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса

    141 страницы·2007·18.04 MB·9,522 Загрузки·русский·новый!
    Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие  ...
  • Анатомия силовых упражнений

    162 страницы·2009·184.56 MB·8,694 Загрузки·русский·новый!
    Ключ к успешному тренингу— в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и  ...
  • Анатомия фитнеса

    140 страницы·2013·6.75 MB·3,698 Загрузки·русский·новый!
    Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомически  ...
  • Анатомия силовых упражнений

    152 страницы·2012·35.01 MB·10,581 Загрузки·русский·новый!
    д29 Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин/Пер. с фр. силовых упражнений, даст стабильный эстетический резуль  ...
  • Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

    224 страницы·2017·6.67 MB·23,107 Загрузки·русский·новый!
    Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься ко  ...
  • Бодибилдинг. Книга-тренер

    322 страницы·2014·66.48 MB·6,212 Загрузки·русский·новый!
    Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в эт  ...
  • Анатомия упражнений. Тренер и помощник в ваших занятиях

    194 страницы·2009·32.43 MB·4,867 Загрузки·русский·новый!
    Это далеко не первая книга, рассказывающая об анатомической структуре тела и о мышцах, участвующих в процессе выполнения  ...
  • Атлас анатомии человека

    548 страницы·2003·373.85 MB·62,217 Загрузки·русский·новый!
    Всемирно известный "Атлас анатомии человека" Ф.Неттера переведен и издан в 10 странах. Это самый популярный в мире атлас  ...
Загрузите больше похожих файлов