PDF Drive offered in: English »

Меню бодибилдера: Еда по правилам и без. Диетология. Рецепты PDF

Проверка работоспособности удаленного файла...

Похожие бесплатные электронные книги

Бодибилдинг. Книга-тренер

322 страницы·2014·66.48 MB·русский·новый!

Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в эт ...
Спортивное питание

138 страницы·2005·11.03 MB·русский·новый!

Эта книга ориентирована на широкий круг читателей. Здесь могут найти полезную информацию и профессиональные спортсмены, ...
Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса

141 страницы·2007·18.04 MB·русский·новый!

Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие ...
Анатомия силовых упражнений

162 страницы·2009·184.56 MB·русский·новый!

Ключ к успешному тренингу— в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и ...
Основы здорового питания: пособие по общей нутрициологии

110 страницы·2005·826 KB·русский·новый!

Проблема здорового питания - сложная и комплексная проблема, требующая обширных знаний и навыков в различных областях на ...
Энциклопедия спортивного питания

159 страницы·2016·4.2 MB·русский·новый!

2-е изд. — 159 с.(Выходные данные не указаны).За 4 года существования сайта набралось достаточно много материала по теме ...
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

224 страницы·2017·6.67 MB·русский·новый!

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься ко ...
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

308 страницы·2016·14.06 MB·русский·новый!

Каким бы спортом вы ни занимались - бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, - вы не сможете добиться результато ...
Анатомия упражнений на растяжку

90 страницы·2008·29.91 MB·русский·новый!

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам зан ...
Анатомия силовых упражнений

152 страницы·2012·35.01 MB·русский·новый!

д29 Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин/Пер. с фр. силовых упражнений, даст стабильный эстетический резуль ...